Conecta y Comunica: Dominando la Comunicación Asertiva

 A continuación, les dejo un video sobre la importancia del blog y cómo será útil en la vida profesional de quienes recién egresan de una carrera universitaria. ¡Espero que les guste, criaturitas!

 Intensamente (Disney y pixar).  Introducción.  La película de intensamente de 2015 dirigida por Pete Docter, es una película animada de Pixar que, aunque está dirigida para el público infantil, ofrece una profunda reflexión sobre el papel de las emociones en nuestra vida cotidiana. Que, a través de la historia de Riley, una niña de 11 años que enfrenta una mudanza y un cambio radical en su entorno, la película nos invita a explorar cómo las emociones influyen en nuestra forma de comunicarnos con los demás y con nosotros mismos. Desarrollo  La trama de la película se desarrolla dentro de la mente de Riley, donde cinco emociones que son Alegría, Tristeza, Miedo, Ira y Asco, que controlan sus reacciones y decisiones. Cuando Alegría y Tristeza se pierden en el subconsciente, las emociones restantes intentan manejar la situación, lo que genera en un caos emocional y conductual en la vida de Riley. Este conflicto interno representa una metáfora poderosa sobre los pro...

 Cuáles son las claves importantes para tener una comunicación asertiva 1) Tipos de comunicación: Pasiva, Asertiva y agresiva.  Pasiva: Se evita el conflicto, no se expresan opiniones o necesidades. Asertiva: Se expresa el punto a vista con respeto hacia los demás.  Agresiva: Se imponen ideas sin considerar a los otros. Ejemplo practico  Es un trabajo en equipo, una persona pasiva acepta todo sin opinar; una asertiva propone ideas con respeto; una agresiva impone decisiones sin escuchar.  Aquí hay un video de un corto animado que habla de los tipos de comunicación como la pasiva, asertiva y agresiva.  Desarrollo personal  2) Consejos para ser más asertivo:  Utiliza frases en primera persona: "Yo pienso que" o "yo siento". Mantén contacto visual y postura abierta. Escucha activamente sin interrumpir. Aprende a decir "no" o sin culpa  Controla tu tono de voz. Referencias   Alonso López, M. C., González Miy, D., & Mejía Duclaud, A. (s.f...

  Comunicación Asertiva  Objetivo del blog  En este espacio busca guiarte en el desarrollo de habilidades de comunicación oral y escrita, con un enfoque especial en la comunicación asertiva. Es un recurso para estudiantes y jóvenes que desean expresarse con confianza, claridad y empatía en sus relaciones personales, académicas o profesionales . El objetivo del publico  Estudiantes de nivel medio superior o universitario que buscan mejorar su forma de comunicarse en distintos ámbitos. Ventajas de la comunicación asertiva: Mejorar la confianza de uno mismo.  Favorece relaciones más saludables. Disminuye los malentendidos.  Fortalece el liderazgo y el trabajo en equipo Desventajas de una comunicación deficiente. Mayor probabilidad de conflictos. Baja autoestima  Perdida de oportunidades personales o laborales. Dificultades en expresar emociones o necesidades